Ayurveda · 03日 4月 2024

春におすすめのメニュー【ガルシャナ】 シルクの手袋を使用し、全身を摩りあげるドライトリートメントです。 春はkapha(地・水)の季節。kaphaの性質である、重性、粘性、緩慢性、冷性、停滞性などの影響を受けやすくなります。 ガルシャナはkaphaの性質を鎮静させてくれます。＊全身の血流をあげ、アーマ(未消化物・毒素)の排出を促す ＊代謝が促され消化力が上がる...